((به نام خداوند بخشنده))                                                     

                                                                      
هفته معلم بر تمام اساتید محترم دانشگاه پیام نور فرمهین گرامی باد

روانشناسی ابروها

در بررسی هایی که بر روی شکل ابروها و رابطه آنها با شخصیت انسان انجام گرفته است، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که هر شکلی از ابرو با شخصیت صاحب آن رابطه دارد.
در اینجا به چند شکل از ابروها و رابطه آنها با شخصیت افراد اشاره می شود:
۱- ابروهای نرم و کم پشت نشانه ناپختگی و بی تجربگی است.
۲- ابروهای پرپشت نشانه تحرک زیاد و پرانرژی بودن است.
۳- ابروهای بلند نشانه ثبات شخصیت و تلاش و کوشش فراوان است.
۴- ابروهای کوتاه نشانه عدم استواری و خیالاتی بودن است.
۵- ابروهای پیوسته نشانه حساس بودن است.
۶- ابروهای دور از هم نشانه ضعف و انزوا طلبی و ناپختگی است.
۷- ابروهای نزدیک به چشمها نشانه اراده قوی و تمرکز ذهن است.
۸- ابروهای صاف نشانه شخصیت محکم و لجباز است.
۹- ابروهای کمانی نشانه نیرو و نشاط و گرمی است.
۱۰- ابروهایی که انتهای آنها به سمت بالاست نشانه جرأت و نشاط و شادمانی است.
۱۱- ابروهایی که انتهای آن افتاده است نشانه پیچیدگی شخصیت و اضطراب است.

به طور کلی می توان گفت:
ابروهای پرپشت: نشانه فعالیت، ابروهای بلند: نشانه اراده، ابروهای بالا : نشانه جرأت و ابروهای کمانی: نشانه گرمی و اشتیاق است.

به نام داور بر حق

در هر پیوندی، می توانی ((من)) دیگری را ببینی

اما ((من)) خود را نمی بینی- و دیگری نیز شاهد ((من)) توست.

******

In every relationship you can always

 see the ego of the other but you cannot see

your own- and other one goes on

seeing your ego.

                                                                                                            ((اوشو))

بعضی فکر می کنند منصفانه نیست که ((خدا)) کنار گل سرخ خار گذاشته.....

بعضی دیگه ((خدا ))را ستایش می کنند که کنار خار ها گل سرخ را گذاشته.......

                                شما چه طور فکر می کنین؟؟؟؟؟؟؟؟؟

۱- سر خود را گرم کنید و سیل نگرانی را از مغزتان دور سازید. فعالیت زیاد یکی از بهترین درمانهایی است که برای ((نق زدن)) اختراع شده است.

۲- در مورد امور جزئی جنجال راه نیاندازید. نگذارید امور پیش و پا افتاده و جزئی شادمانی شادمانی شما را نابود کند.

۳- برای دور کردن نگرانی ها از ذهنتان از قانون میانگین استفاده کنید. از خود برسید:(( اصلا این همه سر و صدا برای چیست؟))

۴- با امور غیر قابل اجتناب کنار بیایید.اگر احساس می کنید شرایطی وجود داردند که تغییر آنها ورای قدرت شماست و یا امکان جبران هم ندارید، به خود بگویی:(( همین است که هست. کاریش نمی شود کرد.))

۵- به نگرانی های خود دستور ((ضرر بس)) بدهید. واقعا فکر کنید که هر چیزی چقدر ارزش نگرانی دارد . ابدا بیشتر از آن میزان برایش مایه نگذارید.

۶- بگذارید، گذشته در گور خویش بیارامد، اما بیهوده آب در هاون نکوبید.

                                ((همیشه پیروز و جاوید باشین....))

                                            به نام بخشنده ی بزرگ
دانشمندان آمریکایی و آلمانی دریافته‌اند که رنگ قرمز می‌تواند بر چگونگی عملکرد افراد تاثیر داشته باشد و مانع نهایت تلاش افراد در آزمون‌ها شود. به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس از روچستر، محققان دانشگاه روچستر و دانشگاه مونیخ با بررسی تاثیر رنگ قرمز بر عملکرد ذهنی دریافتند که اگر افراد قبل از آزمون حتی ذره‌ای رنگ قرمز ببینند ، عملکرد آنها به اندازه چشمگیری تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.

پروفسور اندرو الیوت روانشناس در دانشگاه روچستر که ریاست محققان را در این مطالعه بر عهده داشت گفت، پژوهشگران دریافتند زمانیکه افراد قبل از آزمون حتی ذره‌ای رنگ قرمز مشاهده کنند آنها این رنگ را با خطاها و شکست‌ها ارتباط می‌دهند و در عوض در آزمون ضعیف عمل می‌کنند.

با توفیق و لطف عنایت خدای منان و با زحمات بسیار فراوان و بی دریغ استاد ارجمندمان جناب استاد فلاحی ما موفق به تاسیس آزمایشگاهی بسیار مجهز و پر کاربردی برای دانشگاه شدیم که قابل ذکر می باشد اولین آزمایشگاه مجهز در دانشگاه های پیام نور و شمشین آزمایشگاه در ایران می باشد که مجهز به سیستمی بسیار مرفه و کاربردی است. تاسیس آزمایشگاه با پی ریزی اهدافی کاربردی چون:

- سطح ارتقای کیفی دروس عملی روانشناسی

- ایجاد بستر مناسب برای آزمایش دروس آزمایشی

- نهادمند ساختن تحقیقات عملی در دروس عملی

- عینی ساختن آزمایشهای روانی

- بهره گیری از لوازم مجهز به آزمایشگاه و آشنایی با لوازم جانبی آزمایشی روانی برای دانشجوبان روانشناسی و............پی گیری شد.

در زمستان سال ۸۵ جناب استاد فلاحی زحمت تهیه ی وسایل مورد نیاز و ضروری را برای آزمایشگاه کشیدند و با همت و یاری اعضای انجمن و دانشجویان عزیز من جمله آقای ایمان پاکنژاد- آقای سعید محمدی و آقای احمد کمالو و جمعی دیگر از دانشجویان گرامی آزمایشگاه ما در تاریخ ۹/۳/۱۳۸۶ با حضور افتخاری جناب دکتر غفاری ( ریاست محترم دانشگاه پیام نور اراک) و جمعی از همراهان در مجد آباد افتتاح شد. و جای امید است با همت و یاری جناب استاد احمدی( ریاست محترم دانشگاه پیام نور فرمهین) این آزمایشگاه پی اهداف هر چه تمامتر و تکمیلی تر پیشروی خواهد کرد.

ضمنا جای تقدیر و تشکر فراوان و ویژه از جناب استاد ارجمند آقای فلاحی است که در تشکیل این آزمایشگاه و هر زمینه ی دیگر ما را بسیار یاری و مساعدت می فرمایند و از لطف خود دریغ نمی کنند و برای ایشان از خداوند متعال موفقیت روزافزون را خواستاریم.

                                                                       (( با تشکر فراوان))

هر روز جملات زیر را با خود بگویید:

۱- فقط برای امروز شاد خواهم بود. یکی از بزرگان می گوید: اغلب اشخاص همانقدر شاد هستند که قبلا برای قبولش آماده شده اند.

۲- فقط برای امروز خواهم کوشید که خود را با آنچه هست سازکاری دهم و نمی کوشم که همه چیز را بر طبق میل و آرزوی خود سازم.

۳- فقط برای امروز در فکر سلامتی خود بوده و با تمرین مفید آنرا پرورش می دهم.

۴- فقط برای امروز در تقویت مغز خود خواهم کوشید و مطالب مفیدی را فرا خواهم گرفت و آن چیزهایی را مطالعه خواهم کرد که برای من سودمند است.

۵- فقط برای همین امروز با همه توافق نظر حاصل کرده . لب به انتقاد نمی گشایم. آرام صحبت خواهم کرد و با همه مهربان و مودب خواهم بود.

۶- فقط برای امروز می کوشم که برای یک روز زندگی کنم.

۷- فقط برای امروز خود برنامه تنظیم می کنم که اوقات خود را چگونه بگذرانم و دیگر تصمیمهایی عجولانه نمی گیرم.

۸- فقط برای امروز نیم ساعت از وقت خود را با خدای خود خخلوت می کنم و اسرار خود را نزد او فاش می سازم.

۹- فقط برای امروز ترس رااز خود دور می کنم و از زیبایی بهره مند خواهم شد.

اگر ما بخواهیم آن طرز تفکری را که برای ما آرامش خاطر و خوشحالی به بار می آورد تقویت کنیم باید این دستور شماره یک را اجرا کنیم چون با بشاشت خاطر فکر و عمل کنیئ خود را بشاش و خوشحال خواهید یافت.

                                                                                                         ..موفق باشید..

                                            (( برگرفته از کتاب روانشناسی نگرانی ها. نوشتته ی دکتر تنه کار))

ر سوره نسا ء آ يه28 ، مي فرمايد :

ا نسان ضعيف آفريده شده ا ست ا ما بر فرشتگان برتري دا رد.

در سوره بقره مي فر ما يد :

با وجوديکه  ا نسان بر فرشته گان برتري دارد ولي موجودي است تغيانگر،ستمگر،ناسپاس و آزمند،  با اين وجود انسان را موجودي دو بعدي که هر دو  در تعامل با يکديگر مي با شندو تصور ميکند و معتقد است تربيت انسان در تر بيت ديني است.

مکاتب روانشناسي (نظريات)

1-نظريه ساختار گرايي:

با شروع علمي شدن روانشناسي در سال 1879 آقاي ويلهم ونت اولين آزمايشگاه روانشناسي را تأسيس و در اصل استقلا ل اين علم را از ساير علوم اعلام کرد و دقيقا د ر همان  سالها  مکتب ساختار گرايي را بنيان نهاد .

آقاي ونت به همراه تيچنر شاگرد خود در اين نظريه معتقد بودند که انسان داراي حواس دروني است (احساس دروني است) که اين احساس از تصاوير ذهني ساخته شده است  و ما براي اينکه

احساس انسان ها را بشناسيم بايد به درمن ذهن آنها نفوذ کنيم تا ببينيم چه تصاوير ذهني در آنها موجود است.

2-نظريه کارکرد گرايي(کنش) :

بنيان گذار اين نظريه تيچنر شاگرد ونت ميباشد که بعدها و يليام جيمز هم در آمريكا از پيروان اين مکتب  محسوب  شد  . در اين مکتب  بر خلاف مکتب  قبلي اعتقاد بر  اين است که روانشناسي  بايستي به عملکرد رفتار انسانها در رابطه با محيط زندگي آنها ،  مورد  مطالعه 

قرار  ميگيردوکاري به درمن  ذهن آنها ندارد  بلکه به رفتار وکنش  بيروني  انسانها توجه

مينمايد.

3-نظريه  رو انکاوي:

در اواخر قرن نوزدهم (اوايل قرن بيستم)  توسط فرويد پزشتک اتريشي بنيان گداشته شد.

طبق اين مکتب انسان به طور تصادفي و ارادي عمل نميکند  ،   بلکه بر اساس  انگيز ش هاي

دروني ،آرزوهاي سرکوب شده يا نا خود آگاه عمل ميکند .  بنابر اين هر رفتاريکه از  انسان

سر ميزند جبري است.

فرويد براي دسترسي به  نا خود آگاه  انسان ابتدا روش هيپتونيزم را پيش گرفت و بعد به تداعي آزاد و تعبير خواب روي آ ورد. در اين روش درمانگر به بيماري کمک ميکند تا به اعماق ذهن

خود پي برده و علت رفتارهاي خود را کشف کند.

طبق نظريه فرويد شخصيت هر فرد از سه ساخت تشکيل شده است :

1- نهاد

2-خود (من)

3-فرا خود (من برتر )

اين ساخت ها مبارزات دروني و دايمي فرد را به راه مي اندازد وبا توجه به اينکه سيستم انسان به

گو نه ايست که دايما به سوي زندگي نظر دارد . براي حل عقده هاي نا خود آگاهي به مکانيز م

هاي دفاعي دست ميزند بعضي از اين مکانيزم ها به عنوان مکانيزم هاي پخته و بعضي ها  نا پخته ميشوند.

به عنوان مثال مکانيزم پخته :

فردي که به محبوب خود نرسيده است ممکن است شاعر خوبي شود.

مکانيزم نا پخته :

فردي  که  به  معشوق خود  نرسيده   ممکن است انتقام جويي کند يااز خود يا از ديگران.

از ديدگاه فرويد انسان مانند کوه يخ  مي باشد که 20% آن خود آگاه و 80% آن را نا خود

آیا برای شما هم اتفاق افتاده است که از خود بپرسید چرا من نسبت به دیگران در جایگاهی کهتر و پایینتر قرار دارم؟ چرا زیباتر و جذابتر به نظر میرسم نیستم؟ همیشه بسیاری از مردم به واسطه ی وزن بسیار کم یا بسیار زیاد، رنگ پئست بسیار تیره یا بسیار روشن خود در برابر همسالانشان احساس مهتری می کنند. به نظر آدلر ( ۱۹۳۹ به نقل از شولتز ۱۹۹۰ ص ۱۲۳) این احساس می تواند سرچشمه ی تلاش های بشری باشد. تلاشهایی که گاه به سوی جبران و پیشرفت حرکت می کنند و گاه منجر به افسردگی می شوند.

اندازه گیری دقیق اخساس کهتری کار دشواری است. اما در زیر یک مقیاس برای سنجش بخشی از کهتریها را ملاحظه می کنید:

۱- نسبت به دیگران اندام مناسبی دارم.

۲- فکر می کنم، کمتر از دیگران هوش و استعداد دارم.

۳- تصور می کنم، آدم زیبا و قشنگی هستم.

۴- در بیشتر کارهایی که انجام می دهم، موفق هستم.

۵- به نظرم توانایی موفقیت در زندگی دارم.

۶-بیشتر وقت ها وضعی دارم که خجالت می کشم.

۷- خجالت می کشم که خانه و خانواده ام را به دوستانم نشان بدهم.

۸- از اینکه لهجه دارم، احساس ناراحتی می کنم.

۹- اغلب به خودم می گویم،  چه می شود ازخانواده ای بهتر بودم؟

۱۰- فکر می کنم که در حضور دیگران راحت نیستم و حجالت می کشم.

۱۱- بیشتر وقت ها احساس می کنم  به اندازه ای که دلم می خواهد، آدم خوبی نیستم.

۱۲- تصور می کنم قد مناسبی ندارم. و.....

تعریف روانشناسی

روان شناسی علمی است که به بررسی علمی رفتار و فرآیندهای ذهنی می‌پردازد. منظور از «رفتار» در روان شناسی ، آن دسته از فعالیت‌های جاندار است که بوسیله یک جاندار دیگر یا با دستگاه‌های آزمایشگاهی قابل مشاهده است. و منظور از «فرآیندهای ذهنی» یعنی آن دسته از فعالیت‌های جاندار که قابل مشاهده مستقیم نیست، ولی می‌توان آن را از روی آثارش در رفتار فرد استنباط کرد. نمونه‌هایی از رفتار عبارتند از : مطالعه کردن ، صحبت کردن ، ورزش کردن ، خوابیدن ، حرف زدن در خواب ، آب دهان انداختن ، گره کردن مشتها و ... و نمونه‌هایی از فرآیندهای ذهنی عبارتند از : حل مسئله ، سبک تفکر ، تغییرات مربوط به حافظه و یادگیری ، ادراک و ...

تاریخچه

سال 1879 میلادی سال آغاز روانشناسی علمی است، سالی که «ویلهم وونت» - بنیانگذار و پدر علم روانشناسی – اولین آزمایشگاه روان شناسی را رسما در دانشگاه لایپزیک آلمان تاسیس کرد. این کار او باعث شد، روان شناسی از فلسفه جدا شود. روان شناسی وونت مبتنی بر مکتب درون‌نگری به عنوان روشی برای برای مطالعه ذهن و روان بود. درون‌نگری یعنی «مشاهده و تجزیه کردن فرآیندهای ذهنی هوشیار درون فرد (احساسات ، تصورات ، تفکرات) به همان صورتی که فرد (آزمودنی) اظهار می‌دارد. روش درون نگری از فلسفه به وونت رسیده بود ولی بنظر او درون نگری فلسفی به تنهایی کافی نبود، بلکه باید با آزمایش کنترل شده تکمیل شود.

مکاتب روانشناسی

• مکتب زیست شناختی
• مکتب رفتار گرایی
• مکتب روان کاوی
• مکتب گشتالت گرایی
• مکتب شناخت گرایی
• مکتب انسان گرایی

روش‌های تحقیق در روان شناسی

• روش مشاهده
• روش آزمایش (تجربی)
• روش همبستگی
• روش بالینی (کلینیکی)
• روش روانکاوی

                                                     (به نام داور بر حق)

با سلام!

ضمن تشکر و قدردانی از کلیه ی عزیزانی که ما را در تشکیل انجمن علمی- دانشجویی روانشناسی دانشگاه پیام نور اراک (واحد فرمهین) یاری کردند. برای دنبال کردن اهدافی چون:

- ایجاد بستر مناسب برای تجلی استعدادها و بر انگیختن خلاقیت دانشجویان

- نهادمند ساختن فعالیتهای فوق برنامه علمی و پژوهشی دانشجویان

- افزایش سطح مشارکت دانشجویان در فعالیتهای علمی- جمعی و تقویت ارتباط آموزشی و پژوهشی استادان

- بهره گیری از توان علمی دانشجویان در جهات پیوندهای دانشگاه و بخش های مختلف اجتماعی و اجرایی

- انتشار نشریه علمی- تخصصی و اطلاع رسانی انجمن علمی از طریق بورد ( قابل ذکر می باشد که اولین شماره نشریه به زودی به چاپ خواهد رسید و در دسترس شما عزیزان قرار خواهد گرفت.)

لازم به ذکر است افتتاح این انجمن در آبان ماه ۸۵ با همت و یاری جمعی از دانشجویان عزیز و همکاری صمیمانه ی جناب مهندس فارسیجانی و جناب استاد فلاحی راه اندازی شد و جای امید است که روز به روز به سطح ارتقای اهداف علمی پیش روی کند.

اسامی دانشجویان انجمن علمی-دانشجویی روانشناسی که صمیمانه و دلسوزانه در افتتاح انجمن یاری کردند:

۱- جناب آقای ایمان پاکنژاد

۲- جناب آقای سعید محمدی

۳- سر کار خانم  نسیبه بکائی

۴- سر کار خانم بهاره رستمی

۵- سر کار خانم مرضیه مروجی

۶- سر کار خانم مریم میر عبدالحق

۷- سر کار خانم ناهید نیک پی

۸- سر کار خانم مهسا قربانی

۹- سر کار خانم متین زارع

۱۰- سر کار خانم مهدیه السادات نظام آبادی

۱۱- جناب آقای مهدی اسفندانی

۱۲- سر کار خانم مهدیه السادات سجادی

و........جمعی از دوستان که صمیمانه ما را یاری کردند...